Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Atún
Porción comestible0,61Nicotinoides5
Agua (g)61,5Vitamina C (mg)0
Azúcares (g)0Vitamina E (mg)0
Fibra alimentaria (g)0Vitamina B6 (mg)0,46
Kilo calorías242Vitamina B12 (mg)4,2
Kilo Julios1012Ac. Fólico Libre (mg)0
Proteínas (g)21,5Ac. Fólico Total (mg)15
Lípidos (g)15,5Ac. Pantoténico (mg)0,66
Carbohidratos0Biotina (mg)0
Potasio (mg)0Líp. Saturados (g)3,1
Calcio (mg)40Líp. Monoinsat. (g)3,7
Magnesio (mg)24Líp. Polisaturados (g)3,7
Fósforo (mg)4200Colesterol (g)55
Hierro (mg)1Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)450Glucosa (g)0
Caroteno (mg)0Fructosa (g)0
Vitamina D (mg)5,38Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,16Sacarosa (g)0
Riboflavina (mg)0,16Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)8,5