Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Bacalao, filetes frescos
Porción comestible0,89Nicotinoides3,2
Agua (g)82,1Vitamina C (mg)0
Azúcares (g)0Vitamina E (mg)0,44
Fibra alimentaria (g)0Vitamina B6 (mg)0,33
Kilo calorías76Vitamina B12 (mg)2
Kilo Julios322Ac. Fólico Libre (mg)8
Proteínas (g)17,4Ac. Fólico Total (mg)12
Lípidos (g)0,7Ac. Pantoténico (mg)0,2
Carbohidratos0Biotina (mg)3
Potasio (mg)320Líp. Saturados (g)0
Calcio (mg)16Líp. Monoinsat. (g)0
Magnesio (mg)23Líp. Polisaturados (g)0
Fósforo (mg)3170Colesterol (g)50
Hierro (mg)0,3Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)0
Caroteno (mg)0Fructosa (g)0
Vitamina D (mg)0Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,08Sacarosa (g)0
Riboflavina (mg)0,07Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)1,7