Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Ciruelas (Variedad Reina Claudia)
Porción comestible0,95Nicotinoides0,1
Agua (g)78,2Vitamina C (mg)3
Azúcares (g)11,8Vitamina E (mg)0,7
Fibra alimentaria (g)2,6Vitamina B6 (mg)0,05
Kilo calorías47Vitamina B12 (mg)0
Kilo Julios202Ac. Fólico Libre (mg)1
Proteínas (g)0,8Ac. Fólico Total (mg)3
Lípidos (g)0Ac. Pantoténico (mg)0,2
Carbohidratos11,8Biotina (mg)0
Potasio (mg)310Líp. Saturados (g)0
Calcio (mg)17Líp. Monoinsat. (g)0
Magnesio (mg)8Líp. Polisaturados (g)0
Fósforo (mg)23Colesterol (g)0
Hierro (mg)0,4Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)4,9
Caroteno (mg)180Fructosa (g)3,6
Vitamina D (mg)0Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,05Sacarosa (g)3,6
Riboflavina (mg)0,03Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)0,4