Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Carne de vaca, solomillo (72% magro)
Porción comestible0,92Nicotinoides3,5
Agua (g)59,4Vitamina C (mg)0
Azúcares (g)0Vitamina E (mg)0,2
Fibra alimentaria (g)0Vitamina B6 (mg)0,23
Kilo calorías272Vitamina B12 (mg)1
Kilo Julios1126Ac. Fólico Libre (mg)3
Proteínas (g)16,6Ac. Fólico Total (mg)7
Lípidos (g)22,8Ac. Pantoténico (mg)0,5
Carbohidratos0Biotina (mg)0
Potasio (mg)260Líp. Saturados (g)9,6
Calcio (mg)9Líp. Monoinsat. (g)11,2
Magnesio (mg)16Líp. Polisaturados (g)1,3
Fósforo (mg)6150Colesterol (g)65
Hierro (mg)1,6Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)0
Caroteno (mg)0Fructosa (g)0
Vitamina D (mg)0Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,04Sacarosa (g)0
Riboflavina (mg)0,17Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)4,2