Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Manzana
Porción comestible0,77Nicotinoides0
Agua (g)84,3Vitamina C (mg)3
Azúcares (g)11,8Vitamina E (mg)0,2
Fibra alimentaria (g)2Vitamina B6 (mg)0,03
Kilo calorías46Vitamina B12 (mg)0
Kilo Julios196Ac. Fólico Libre (mg)2
Proteínas (g)0,3Ac. Fólico Total (mg)5
Lípidos (g)0Ac. Pantoténico (mg)0,1
Carbohidratos11,9Biotina (mg)0,3
Potasio (mg)120Líp. Saturados (g)0
Calcio (mg)4Líp. Monoinsat. (g)0
Magnesio (mg)5Líp. Polisaturados (g)0
Fósforo (mg)8Colesterol (g)0
Hierro (mg)0,3Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)2,2
Caroteno (mg)30Fructosa (g)6
Vitamina D (mg)0Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,04Sacarosa (g)2,4
Riboflavina (mg)0,02Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)0,1