Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Remolacha cocida
Porción comestible0,8Nicotinoides0,3
Agua (g)82,7Vitamina C (mg)5
Azúcares (g)9,9Vitamina E (mg)0,03
Fibra alimentaria (g)2,5Vitamina B6 (mg)0,03
Kilo calorías44Vitamina B12 (mg)0
Kilo Julios189Ac. Fólico Libre (mg)20
Proteínas (g)1,8Ac. Fólico Total (mg)50
Lípidos (g)0Ac. Pantoténico (mg)0,1
Carbohidratos9,9Biotina (mg)0
Potasio (mg)350Líp. Saturados (g)0
Calcio (mg)30Líp. Monoinsat. (g)0
Magnesio (mg)17Líp. Polisaturados (g)0
Fósforo (mg)36Colesterol (g)0
Hierro (mg)0,4Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)0,2
Caroteno (mg)11Fructosa (g)0,2
Vitamina D (mg)0Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,02Sacarosa (g)7,8
Riboflavina (mg)0,04Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)0,1