Composición de los alimentos

Contenido en 100 g de sustancia comestible.

Sardinas con tomate
Porción comestible1Nicotinoides3,35
Agua (g)65Vitamina C (mg)0
Azúcares (g)0Vitamina E (mg)0,51
Fibra alimentaria (g)0Vitamina B6 (mg)0,35
Kilo calorías177Vitamina B12 (mg)514
Kilo Julios740Ac. Fólico Libre (mg)7
Proteínas (g)17,8Ac. Fólico Total (mg)13
Lípidos (g)11,6Ac. Pantoténico (mg)0,5
Carbohidratos0,5Biotina (mg)5
Potasio (mg)410Líp. Saturados (g)3,2
Calcio (mg)460Líp. Monoinsat. (g)3,2
Magnesio (mg)51Líp. Polisaturados (g)3,5
Fósforo (mg)1400Colesterol (g)5100
Hierro (mg)4,67Vitamina K (mg)0
Retinol- Vitamina A (UI)0Glucosa (g)0
Caroteno (mg)0Fructosa (g)0
Vitamina D (mg)7,5Lactosa (g)0
Tiamina (mg)0,02Sacarosa (g)0
Riboflavina (mg)0,28Ac. Fítico (mg)0
Ac. Nicotínico (mg)5,56